今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 鐵皮石斛干條和楓斗、鮮條的區(qū)別，石斛粉和石斛干哪個(gè)好， 鐵皮石斛是什么？我們一起來(lái)看下吧

鐵皮石斛干條和楓斗、鮮條的區(qū)別，石斛粉和石斛干哪個(gè)好

都說(shuō)鐵皮石斛好，但鐵皮石斛有鐵皮石斛干條、鐵皮石斛楓斗、鐵皮石斛鮮條、鐵皮石斛粉，到底用哪個(gè)好呢，還是用哪個(gè)都一樣？從營(yíng)養(yǎng)學(xué)來(lái)說(shuō)，新鮮為好，但從吸收方面來(lái)看，小編感覺：“還是鐵皮石斛干，打磨石斛粉沖水喝好些。

”這我們就來(lái)看看這幾種石斛間的區(qū)別。

鐵皮石斛包括下方幾種：

1、鐵皮石斛干條：是直接修剪下來(lái)，晾干或烤干的原石斛條。

鐵皮石斛干條 圖片 2、鐵皮石斛楓斗：是修剪下來(lái)的石斛條，卷起來(lái)干燥的顆粒。

3、鐵皮石斛鮮條：是直接修剪下來(lái)，沒有經(jīng)過(guò)干燥處理的，原石斛鮮條。

4、鐵皮石斛粉：是干燥后的鐵皮石斛干條或者鐵皮石斛楓斗打磨成的粉末。

鐵皮石斛干條和鐵皮石斛楓斗的區(qū)別，哪個(gè)好 小編多年接觸石斛的經(jīng)驗(yàn)，從心理告訴大家：除了貴點(diǎn)的、便宜點(diǎn)，沒有其它區(qū)別。

鐵皮石斛干條，是直接修剪下來(lái)干燥的。

鐵皮石斛是卷起來(lái)干燥的，需要先晾或者烤軟了，卷起來(lái)，再干燥，所以，比較的麻煩，做出來(lái)也就貴些。

對(duì)于食用來(lái)說(shuō)，好的鐵皮石斛，不管怎么做（提取外，正常操作），做多丑、做多好看，它都是一樣的。

不好的石斛，不會(huì)因做得好看而改變它的質(zhì)量、改變它的食用效果。

云南鐵皮石斛產(chǎn)地，好石斛，云南鐵皮石斛，是產(chǎn)于云南大山里的石斛，不管是鐵皮石斛干條、還是鐵皮石斛楓斗，都是很不錯(cuò)的。

鐵皮石斛楓斗 圖片 小編感覺：“用鐵皮石斛干條、鐵皮石斛楓斗，都一樣的。

”楓斗保存起來(lái)方便些，但對(duì)于質(zhì)量，是沒有什么區(qū)別的。

它不會(huì)因卷起來(lái)就改變它的質(zhì)量。

鐵皮石斛是鮮條好還是干條好，區(qū)別在哪 從營(yíng)養(yǎng)來(lái)看，鐵皮石斛鮮條好些，所含營(yíng)養(yǎng)多些。

但新鮮石斛，不好保存，多了，放著容易壞。

新鮮石斛大多都是榨汁、煲湯、直接嚼著吃，吸收又沒石斛粉好些。

如果是太多，長(zhǎng)時(shí)間用，那還是鐵皮石斛干條方便些。

鐵皮石斛鮮條和干條的區(qū)別，主要就是新鮮、干的區(qū)別。

一個(gè)是采摘沒有經(jīng)過(guò)干燥的鮮條，一個(gè)是鮮條經(jīng)過(guò)干燥后的石斛干。

干燥后的鐵皮石斛條，叫鐵皮石斛干條，可以泡茶、煲湯、嚼著吃什么的，但好，小編感覺，還是打磨石斛粉吃，吸收多些、好些。

石斛粉和石斛干哪個(gè)好 這個(gè)得看什么樣的，石斛也分很多種，每種，質(zhì)量都不一樣。

鐵皮石斛粉 圖片 如果是真鐵皮石斛粉，與鐵皮石斛干條、鐵皮石斛楓斗干，那還是鐵皮石斛粉好些，因?yàn)閷㈣F皮石斛干條、楓斗打磨成粉末，吸收多些。

但對(duì)石斛粉真假都搞不清，那就用鐵皮石斛干條、楓斗，自己打磨石斛粉吃好些。

打磨好的石斛粉，每次溫開水沖服，是比較好的。

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鐵皮石斛是什么？我們一起來(lái)看下吧

現(xiàn)在的人們對(duì)于自己身體方面還是比較重視的，畢竟大家的生活條件都還是比較好的，在平時(shí)的保養(yǎng)方面，我相信每個(gè)家庭都會(huì)有一定的資金投入，對(duì)于鐵皮石斛不知道大家有沒有聽說(shuō)過(guò)，那么，鐵皮石斛是什么？我們一起來(lái)看下吧。

首先，對(duì)于它來(lái)講，其實(shí)就是一種比較珍貴的藥材。

對(duì)于生長(zhǎng)的環(huán)境方面，一般它生長(zhǎng)的地方條件也是比較差，還有就是它成活的概率也是比較的小，因此，對(duì)于它來(lái)講，還是比較寶貴的，因此，在食用的價(jià)值方面也是比較的高。

云南鐵皮石斛有干條、楓斗兩種，它的使用方式也是比較的簡(jiǎn)單，食用之后對(duì)于我們身體的調(diào)節(jié)作用也是比較好的。

其次，在對(duì)于食用的方法方面，我們可以選擇直接來(lái)吃；還有就是用它來(lái)做湯，畢竟它是一種植物，因此，在做湯的時(shí)候，我們將它放置在里面，植物的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)融入湯里面，這樣的食用方式還是比較有好的；還有就是我們可以把它用來(lái)泡水、泡茶喝，只需要將它沖洗干凈之后，然后直接放在開水里面進(jìn)行沖泡就可以，多泡一會(huì)兒，水里的味道會(huì)濃些。

當(dāng)我們了解了這么多的鐵皮石斛食用方法，感覺食用是不是很簡(jiǎn)單呢，其實(shí)方法是有很多的，但是主要問題就是我們可以按照自己喜歡的方式食用就可以，不同的食用方式在效果方面也是不一樣的。

這東西雖然好，但它畢竟是屬于調(diào)養(yǎng)方面的，因此，我們還是應(yīng)該食用一段時(shí)間，效果才明顯些。

鐵皮石斛的作用與食用方法介紹

一些經(jīng)常關(guān)注養(yǎng)生方面的朋友們應(yīng)該對(duì)鐵皮石斛不陌生，這是一種補(bǔ)身益氣的中藥材，這種植物喜歡在濕潤(rùn)涼爽的環(huán)境中生長(zhǎng)，因此多在南方種植，在云南等地有規(guī)?；姆N植。

用鐵皮石斛的莖可以做藥用，現(xiàn)在受到了許多喜歡養(yǎng)生的朋友們的喜歡，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，不僅可以補(bǔ)身益氣，還能夠滋陰。

因?yàn)殍F皮石斛的藥用和食用價(jià)值都非常的高，而且生長(zhǎng)環(huán)境比較的嚴(yán)苛，因此市場(chǎng)上賣的價(jià)格也就比較的貴。

云南鐵皮石斛有鐵皮石斛干挑、鐵皮石斛風(fēng)斗、鐵皮石斛花茶幾種，不了解這方面的朋友可能會(huì)好奇鐵皮石斛怎么吃，生吃或者是用來(lái)泡水喝都是可以的，而且在泡水喝的時(shí)候沒有渣，很方便，如果在煮茶的時(shí)候配上一些其他的中藥材，效果會(huì)更好一些。

在我國(guó)古代的眾多藥典中，對(duì)于鐵皮石斛都有非常詳細(xì)的記載，在古代人們就經(jīng)常把鐵皮石斛用來(lái)煮水喝，滋養(yǎng)身體，還能輔助緩解一些肝炎的癥狀，多被用來(lái)作為藥用，在一些中成藥的配料中，會(huì)經(jīng)常見到鐵皮石斛的身影。

而且它還能夠促進(jìn)人體的消化。

在一些胃藥中可以見到鐵皮石斛這種成分，可以幫助人體胃液的分泌，促進(jìn)消化。

云南鐵皮石斛，不管是打粉服用，還是泡茶喝，對(duì)胃都是比較好的，對(duì)其它其它肝、眼等都有所幫助。

對(duì)于一些女性來(lái)說(shuō)，容易出現(xiàn)陰虛的情況，因此多服用一些鐵皮石斛煮的茶或者是帶有這種成分的產(chǎn)品，可以很好的滋陰養(yǎng)津，對(duì)身體有非常大的益處，但是前提是要堅(jiān)持服用。


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