今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 為什么吃三七粉后犯困想睡覺？， 為什么夏季更應(yīng)該吃三七？

為什么吃三七粉后犯困想睡覺？

有一部分人問過這個問題：為什么吃三七粉后犯困想睡覺？難道這就是所謂的吃三七粉能提高睡眠質(zhì)量、幫助入睡的功效？或者不是這樣理解的呢？ 有不少人確實是吃了三七粉后犯困想睡覺的，特別是第一次吃或前面幾次吃的人更容易看到這些情況。

稍微了解過三七粉的功效的人會認為這就是它提高睡眠質(zhì)量的功效，但是確實不是這樣的。

吃了三七粉后，它有很強的活血化瘀效果，特別是“活血”這個作用會導(dǎo)致人體內(nèi)血液更快速流動，其他器官也會提高機能，這樣的結(jié)果肯定是導(dǎo)致精力消耗更快，水分消耗也更快。

所以人就出現(xiàn)了犯困想睡覺的情況，而且還可能會有口干口渴的情況，因為腎臟機能加強也導(dǎo)致上廁所次數(shù)增多以及其他可能出現(xiàn)的肚子餓得快等情況。

了解為什么吃三七粉后會出現(xiàn)犯困想睡覺的情況的原因，碰到這種情況也就不用擔心是什么副作用或不良反應(yīng)，只要正常應(yīng)對就行，比如能睡可以睡一下，可以適當增加喝水量等。

另外，知道了吃三七粉可能會出現(xiàn)犯困想睡覺的情況那就有必要注意一下不要在睡覺時才吃，這樣很可能導(dǎo)致口干口渴、上廁所頻繁等影響入睡，就算入睡了可能睡眠質(zhì)量也不高。

還是建議吃三七粉應(yīng)該盡量提前一些，離睡覺時間久一點會更好一點。

三七粉提高睡眠質(zhì)量的功效也不是指它讓人頭暈想睡覺，而是它活血化瘀功效發(fā)揮出來，讓心臟、大腦等重要器官氣血充足，這樣睡眠質(zhì)量會有提高，與吃三七粉后犯困想睡覺沒有關(guān)系。

為什么夏季更應(yīng)該吃三七？

夏季為什么吃三七 夏天就這樣悄然而至，有一種空氣都要燃燒的感覺，除了熱，還是熱……一不小心還有中暑、突發(fā)疾病等一系列可能，因此高血壓人群在夏天尤其要注意。

在炎熱的夏季，人體全身血管舒張、血流加快、阻力減少。

同時夏季人體又容易出汗，排鈉多，腎臟負擔相對減小，部分患者的血壓比其他季節(jié)低10mmHg左右，不少輕度高血壓病患者在夏季血壓可降到正常。

但是，這并不意味著心血管病患者在夏季可以高枕無憂。

每年夏季是心梗、中風發(fā)病的又一輪高峰，其中不少患者的發(fā)病與血壓波動大有關(guān)。

很多高血壓患者存在這樣一種認識：夏季氣溫升高后血管相對擴張，血壓就會有所下降，所以降壓藥可以適當減量或停用。

事實是：很多高血壓患者的血壓在夏季氣溫升高后很可能升高。

夏季引起血壓波動的因素 排汗增多 驕陽似火的夏日，人體大量出汗，人體內(nèi)水分缺失，血液變得粘稠，血液一粘稠血液流動的阻力增加，心臟需要更大壓力泵出血液，推動血液在血管內(nèi)流動，導(dǎo)致血壓增高。

由于血液濃縮還會造成血管栓塞性疾病的發(fā)生，如心梗、腦梗等。

攝鹽增加 一到夏天，出汗就會增加，體內(nèi)的鹽分也隨汗液大量流失，所以夏天通常會比平時多攝入一些鹽分，以滿足機體的需要；此外，夏季人們味覺功能有所減退，經(jīng)常是食而無味，再加上暑熱難熬，食欲下降，總喜歡吃味重而濃的東西來增加食欲，無意中攝入了較多的鹽分。

高鹽攝入會引起水鈉潴留，導(dǎo)致血容量增加，同時細胞內(nèi)外鈉離子水平的增加可導(dǎo)致細胞水腫，血管平滑肌細胞腫脹，血管腔狹窄，外周血管阻力增大，導(dǎo)致血壓升高。

情緒煩躁 夏天氣候炎熱，尤其是接下來江南地區(qū)就要進入“梅雨”季節(jié)，天氣悶熱不適，會令人心情煩躁、緊張焦慮，致使交感神經(jīng)功能亢進，使腎上腺類激素分泌增加，血管痙攣收縮，引起血壓升高，容易造成心梗、腦卒中的發(fā)生。

休息不足 夏季普遍存在睡眠質(zhì)量差的問題，很多高血壓患者因氣候原因，沒能得到充分的休息，睡眠不足。

一般情況下血壓在睡眠期間會降低，但是睡眠質(zhì)量不好的人經(jīng)常出現(xiàn)短時間的清醒，交感神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，這就使得他們的血壓仍然保持清醒時的較高水平。

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炎炎夏日已經(jīng)夠讓人難受了，為了免受血壓突增帶來的威脅，很多患者只能無奈地增加降壓藥服用量，可這樣卻加重了對肝臟的損傷。

所以，能做到既降血壓又不傷肝臟的才是良藥。

三七幫您解決 三七有效成分皂苷的看家本領(lǐng)就是活血。

活血的作用是抗血小板聚集，降低血液粘稠度，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，擴張血管，改善微循環(huán)，降低外周阻力而達到降血壓的作用。

除了降血壓，夏季服用三七還有兩個好處：

夏天氣溫高，人體出汗較多，消耗也大，容易疲乏。

三七高溫加熱后，三七皂苷等成分發(fā)生變化，活血功能減弱，補血、生血功能加強，服用熟三七可補益健身，抗疲勞。

持續(xù)悶熱會使人的皮膚散熱功能下降，且紅外線和紫外線可穿透皮膚直達肌內(nèi)深層，體內(nèi)熱量不能發(fā)散，此時熱量集聚在臟器及肌肉組織，引起皮膚干燥、肌肉溫度升高、導(dǎo)致汗出不來，進而傷害到中樞神經(jīng)。

三七花清熱、平肝、鎮(zhèn)靜安神，夏日飲用可緩解體內(nèi)燥熱，清熱瀉火，提神醒腦。

文山 正宗三七，多年品牌，質(zhì)量有保障，真誠對待每一個客戶，值得信賴。

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為什么大家都說三七粉可以防癌抗癌

為什么大家都說三七粉可以防癌抗癌 三七粉的功效作用想必很多人都知道，聽說吃三七粉除了能夠調(diào)節(jié)人體素質(zhì)外，還能夠起到防癌抗癌的功效，為什么大家都說三七粉可以防癌抗癌呢，下面為大家做具體的分析介紹。

為什么大家都說三七粉可以防癌抗癌：

三七屬于植物，其有效活性物質(zhì)高于三七。

在清代《本草綱目》的收藏中，有記載：“人參補齊先，三七補血第一，味道相同，功效相同，等等，所以叫三七人參，是中藥中最珍貴的一種。

”“云南白藥”、“片仔黃”是中外名藥，以三七為主要原料。

三七主要改善咯血、咯血、鼻出血、鼻出血、出血、潰瘍、外傷性出血、胸腹刺痛、跌倒、胃脘痛；三七在促進血液循環(huán)和消除血瘀方面非常有效。

一些早期的腫瘤可以通過吃三七來改善愈。

在三七抗癌早期的臨床應(yīng)用中，特別是在日本，三七作為一種癌癥被稱為三七“三七”，現(xiàn)代研究也證實三七含有三七皂苷的成分，可以增強免疫功能，抑制癌細胞生長。

人參皂苷Rh2促進癌細胞轉(zhuǎn)化為非癌細胞。

現(xiàn)代中藥研究表明，三七通過調(diào)節(jié)造血功能達到抗癌效果。

三七的造血功能是指三七對紅細胞的制造功能。

這樣，紅細胞的數(shù)量對癌細胞存活的影響就比較大。

紅血球越多，就會有更多的氧氣被輸送到身體的每一個器官。

氧氣越多，癌癥的環(huán)境就越糟糕，癌癥的生長也就越受限制。

三七皂苷的Rd抑制了92%培養(yǎng)的腫瘤細胞，也顯著抑制了Rd培養(yǎng)的腫瘤細胞。

三七皂苷Rhl可以抑制小鼠黑色素瘤的生長(B16)，逆轉(zhuǎn)癌細胞向非癌細胞的分化。

三芪湯在體內(nèi)能抑制JYC26。

三七中多糖對小鼠體內(nèi)肉瘤-180有抑制作用。

三七也有抗噬菌體活性。

近年來，三七的抗癌作用越來越受到人們的重視。

三七具有抗癌作用的原因，直接與它優(yōu)良的造血功能有關(guān)。

眾所周知，癌細胞是厭氧細胞。

換句話說，如果體內(nèi)有足夠的氧氣，癌細胞就很難存活，或者至少是有限的。

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